Houmous de pois chiches et betterave facile (sans gluten, sans lactose)
Houmous, Recettes, Recettes salées

Houmous de pois chiches et betterave facile (sans gluten, sans lactose)

Houmous de pois chiches et betterave facile (sans gluten, sans lactose) Recette pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : pas de cuisson Ingrédients : 100 g de pois chiches @jardinbio égouttés 80 g de betterave cuite 15 g de purée de sésame demi-complet @jeanhervé 10 ml de jus de citron @jardinbio 10 ml d’huile d’olive fruitée vierge extra @bioplanète… Lire la suite Houmous de pois chiches et betterave facile (sans gluten, sans lactose)

Pancakes faciles et moelleux à la banane, au sarrasin et à la noix de coco [sans gluten ni lactose, ni sucres ajoutés]
Pancakes, Recettes, Recettes sucrées

Pancakes faciles à la banane, au sarrasin et à la farine de coco (sans gluten sans lactose, sans sucres ajoutés)

Pancakes faciles à la banane, au sarrasin et à la farine de coco (sans gluten sans lactose, sans sucres ajoutés) Recette pour 10 pancakes Préparation : 5 minutes Cuisson : 4 à 5 minutes par pancake Ingrédients : 1 banane bien mûre 100 g de yaourt nature au soja sans sucres ajoutés @sojade 1 œuf… Lire la suite Pancakes faciles à la banane, au sarrasin et à la farine de coco (sans gluten sans lactose, sans sucres ajoutés)

Gaufres salées faciles aux petits pois et basilic [sans gluten, sans lactose]
Gaufres salées, Recettes, Recettes salées

Gaufres salées faciles aux petits pois et basilic [sans gluten, ni lactose]

Gaufres salées faciles aux petits pois et basilic [sans gluten, ni lactose] Recette pour 8 gaufres Préparation : 5 minutes Cuisson : 3 à 4 minutes par fournée Ingrédients: 2 œufs bio 230 g de purée de petits pois 10 g de purée de sésame demi-complet @jeanhervé 5 ml d'huile d'olive douce @bioplanète 50 g de flocons… Lire la suite Gaufres salées faciles aux petits pois et basilic [sans gluten, ni lactose]

Blinis faciles et moelleux au sarrasin [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]
Blinis, Recettes salées, Recettes sans gluten

Blinis faciles et moelleux au sarrasin [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]

Blinis faciles et moelleux à la farine de sarrasin [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés] Recette pour 7 à 8 blinis Préparation : 5 minutes Cuisson : 3 minutes Ingrédients 90 g de yaourt nature au soja @sojade 1 œuf bio 3 ml d’huile d’olive @bioplanète 30 g de farine de sarrasin @monfournil 20… Lire la suite Blinis faciles et moelleux au sarrasin [sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés]

Gâteau moelleux aux cerises et à la noix de coco [sans gluten, sans lactose, ni sucres ajoutés]
Gâteaux, Recettes, Recettes sucrées

Gâteau moelleux aux cerises et à la noix de coco [sans gluten, sans lactose, sans huile, sans sucres ajoutés]

Gâteau moelleux aux cerises et à la noix de coco [sans gluten, sans lactose, sans huile, sans sucres ajoutés] Recette pour un moule rond de 17 cm de diamètre Préparation : 5 minutes Cuisson : 35 à 40 minutes Ingrédients : 3 œufs bio 15 g de purée d'amande complète @jeanhervé 200 ml de lait… Lire la suite Gâteau moelleux aux cerises et à la noix de coco [sans gluten, sans lactose, sans huile, sans sucres ajoutés]